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2015年12月27日

カイテキオリゴを試してみた ~1か月目~

カイテキオリゴ生活、1か月を経過しましたので、
経過を報告したいと思います。



カイテキオリゴを試してみた ~1か月目~



1週目

飲み始めて程なくお腹がゴロゴロし始めました。
ここ数年、胃腸の動きが殆ど感じられなかった
ので、期待感が膨らみます。

数日後、快便では無いものの、悪くない感触。
続けて行けば良くなるような気がしてきました。
ただ、滅茶苦茶おならが出ます。何と言うか、
結構湿っぽいやつが(苦笑)



2週目~3週目

軟便と言うよりも下痢に近い便がほとんど。飲み会
などもあり、お腹壊し気味な週。それでも週に1回
くらいのペースで悪くない感触がありました。



4週目

今週も軟便続き。噂の腸内環境停滞期かと思い、
改善プログラムを実行するも目に見える効果は無し。
かといって今までよりはマシのような気も。



1か月実践してみての感想

私の軟便は思っていた以上に強敵のようです。
カイテキオリゴを試して、胃腸の動きが明確に
感じられるようになったのは大きな収穫では
ありますが、最終的な目標である軟便の改善
には至っていません。ただ、希望の光は若干
ながら差しています。いや、きっと差している。
差していると思いたい。

ということで、3か月くらいは続けてみようと
思いますので、あと2か月は実践してみようかと。



焦らず気張らずやっていきましょう。







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