最近のローラー台トレーニングで毎日のように体重は気にしておりました。
自転車乗りにとって体重増は悪以外の何者でもありません。
プロロードレーサーにとって「やせたね」はかなりの褒め言葉だと聞いたことがあります。
さて、体重に関しては頻繁に計っているにしても、ウチの体重計は体重しか計れない
代物です。先日、他の数値は一体どうなってんだ、という気持ちがムラムラと
湧き上がってきたのです。
で、体脂肪計を買おうと（笑）
そんなにハイスペックな物を求めてはいませんし、計れりゃあ中古でも、なんていう思いで
オークションを物色していると、結構あります。まあ、古いモデルなんでしょうが、新品で
数百円とか・・・。これくらいなら買ってもいいなと入札すると、あっさり落札。300円（笑）
送料の方がむしろ高くて680円という（笑）
ま、1000円（手数料込みで若干オーバーしましたが）で買えたのでラッキーでした。
レスポンスのいい出品者さんで、商品はすぐに到着しました。オムロンのHBF-306です。
さて、早速体脂肪を計りましょう。電池を入れ、身長体重などを打ち込み、いざ測定！
じゃーん！
13.0％・・・。
あれ？昔（といっても10年ほど前）は体脂肪率10％を誇っていたはずなのに・・・。
あれから年を取ったとはいえ、年末からのトレーニングで10％に近い数値が出ると
思っていたのに・・・。何度計ってもこの程度だから間違いはないんでしょう。
うーん、ショックだ。鍛え方がまだまだ足りないようだ。体重は大学生～社会人になりたての
頃に近づいてきてはいるものの、体脂肪に関しては2㎏程度増えている計算になってしまう。
悔しー！しかしこれで新たな目標ができたぞ。目指せ体脂肪率10％切り！
新潟は今週末も天気が悪いぜ。ローラーだ！ローラーを回せ！